Paahtoleipä, sliced brown bread-paahtoleipä, mcennedy, lidl, voimakassuolainen kalorit ja ravintosisältö

Paahtoleipä, sliced brown bread-paahtoleipä, mcennedy, lidl, voimakassuolainen

273 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Paahtoleipä, sliced brown bread-paahtoleipä, mcennedy, lidl, voimakassuolainen g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	273 kcal
Energia kj	1141.58 kj
Rasva	1.92 g
Hiilihydraatit	45.17 g
Sokeri	6.57 g
Proteiini	7.86 g
Suola	1316.53 mg
Kuitu	5.69 g
Orgaaniset hapot	0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 273 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 89min
Juoksu 30min
Uinti 51min
Pyöräily 36min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos