Energiasisältö per 100 g
192 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 192 kcal / 804.46 kJ |
| Rasva | 4.24 g |
| Hiilihydraatit | 16.95 g |
| - josta sokeria | 2.66 g |
| Proteiini | 10.9 g |
| Suola | 1.04 g |
| Kuitu | 1.36 g |
| Orgaaniset hapot | 0.16 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 192 kcal
62 min
Kävely21 min
Juoksu36 min
Uinti26 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →