Energiasisältö per 100 g
422 kcal
grammaa
Ravintosisältö per 100 g
| Energia | 422 kcal / 1764.5 kJ |
| Rasva | 1.5 g |
| Hiilihydraatit | 42 g |
| - josta sokeria | 22 g |
| Proteiini | 37 g |
| Suola | 4.33 g |
| Kuitu | 18 g |
| Orgaaniset hapot | 0 g |
Mainos
Energian jakautuminen
Viitteellinen päiväsaanti: nainen, 35v, 2000 kcal.
Näin kulutat 422 kcal
137 min
Kävely46 min
Juoksu79 min
Uinti56 min
PyöräilyMainos
Haluatko seurata kaloreita?
Avaa ruokapäiväkirja →