Mainos
Mainos

Muro, weetabix minis, suklaamuroke

Muro, weetabix minis, suklaamuroke

366 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Muro, weetabix minis, suklaamuroke g

Perusravintoaineet

Ravintoaine
Energia kcal366 kcal
Energia kj1533.33 kj
Rasva2.26 g
Hiilihydraatit64.81 g
Sokeri20.69 g
Proteiini9.94 g
Suola1731.97 mg
Kuitu8.11 g
Orgaaniset hapot0 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 366 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

  • Kävely 119min
  • Juoksu 40min
  • Uinti 69min
  • Pyöräily 49min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos

Kaikki oikeudet pidätetään: Kaloreita.fi