Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo kalorit ja ravintosisältö

Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo

76 Kcal

Annoskoko:
Paino grammoissa (g)

Ravintosisältö 100 g

Jauhelihaa ja spagettia, teollinen lastenruoka, tuotekeskiarvo g

Perusravintoaineet

Ravintoaine

Energia kcal	76 kcal
Energia kj	316.07 kj
Rasva	0.48 g
Hiilihydraatit	8.13 g
Sokeri	1.28 g
Proteiini	3.34 g
Suola	113 mg
Kuitu	1.07 g
Orgaaniset hapot	0.08 g

Energian jakautuminen

Lähde Fineli (THL)

*Tavoite keroo ravintoaineen määrän ja osuuden viitteellisestä päivänsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2000 kcal.

Vitamiinien, kivennäisaineiden ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Mainos

Miten kuluttaa 76 kilokaloria?

Se vaatii seuraavan verran liikuntaa:

Kävely 25min
Juoksu 8min
Uinti 14min
Pyöräily 10min

* Energian kulutus on arvioitu tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Päivän tuotteet

Mainos